Как формируется никотиновая зависимость

Синдром зависимости от никотина (никотинизм)

Картина табачной, а точнее — никотиновой зависимости, в общих чертах выглядит следующим образом.

Первым и наиболее очевидным признаком уже возникшей зависимости является острая потребность в регулярном курении. Её существование обусловлено разными психологическими факторами, но в основном так называемой абстиненцией — вторым безусловным признаком наличия зависимости.

Абстиненция — это совокупность объективных и субъективных расстройств, которые возникают при воздержании от курения. Зачастую они появляются уже через 15-20 минут после последнего курения.

Третий признак сформировавшейся зависимости — высокая толерантность (устойчивость) к никотину: если в начале курения даже несколько затяжек приводят к появлению неприятных ощущений, то у заядлого курильщика этих ощущений, связанных с отравлением, нет даже при выкуривании нескольких сигарет подряд, а для получения привычных приятных переживаний приходится выкуривать всё больше.

Зависимость от никотина формируется постепенно, и каждому человеку, решившему прекратить курение, следует знать, какие факторы вообще определяют развитие этого болезнетворного процесса. Далее они представлены достаточно подробно, а общий ход событий выглядит следующим образом. — Движимый теми или иными психологическими мотивами, человек обращается к курению вновь и вновь, несмотря на то, что первый опыт почти всегда неприятен. Организм реагирует на никотин как на любой яд. А одной из основных является реакция привыкания. Именно она лежит в основе формирующейся зависимости. Привыкание к никотину выражается в постепенной потере чувствительности к нему соответствующих нервных структур — в этакой их защитной тупости. Поскольку же никотин имитирует ацетилхолин, то чувствительность уменьшается и в отношении этого естественного медиатора. Вследствие такого отупения, не только для получения психологически потребных эффектов, связанных со стимуляцией нейронов, но и для простого поддержания их в нормальном тонусе человеку приходится, образно говоря, стегать их всё возрастающей дозой никотина, то есть курить больше и больше...

Что побуждает к началу курения?

Полагать, что люди начинают курить под действием просто агрессивной рекламы табачных изделий, не совсем правильно. Есть много других факторов, определяющих заинтересованность человека оказаться среди курильщиков. В большинстве своём они имеют социально-психологическую природу, ибо курение уже давным-давно стало чрезвычайно распространённым общественным явлением.

На Руси, до Петра I курение было запрещено под страхом жестокого наказания. Петр же не только отменил запреты, наложенные его дедом и отцом, но активно насаждал курение. По всей видимости, это было обусловлено отчасти его собственным пристрастием к табаку, отчасти — борьбой с церковью, которая, противодействуя реформам молодого царя, в то же время строго осуждала и потребление «богомерзкого зелья». Вообще говоря, неприятие курения традиционными обществами имело место почти повсеместно. По этой причине в ряде случаев оно на какое-то время оказывалось (и до сих пор оказывается) одним из наиболее демонстративных символов свободомыслия и эмансипации. Так, например, курение среди женщин распространилось гораздо шире в странах, где движение за эмансипацию привело к очевидному изменению их роли в обществе. Напротив, в странах, где женская роль осталась неизменной, курящие женщины встречаются очень редко. Одной из причин увлечения курением молодёжи является тоже эмансипация — от родителей: ведь, как известно, разумные родители осуждают курение... При этом молодыми людьми курение воспринимается не только как символ протеста, но и как символ взрослости. По-видимому, отсюда происходит тот факт, что, согласно опросам, среди мужчин почти 90% курильщиков приобщились к этой привычке в подростковом или юношеском возрасте. В общем, мотив эмансипации является одним из основных среди мотивов, побуждающих к началу курения. Что касается других социально-психологических факторов, то среди них статистически наиболее значимыми являются подражание товарищам, желание выглядеть взрослым, мотив «вписаться в группу» и стремление «порисоваться». Многие женщины заявляют ещё, что начали курить с целью похудения. А молва о том, что «табак сушит», идёт давно...

Согласно статистическим исследованиям, проводившимся в разных странах, доля курильщиков среди лиц, регулярно употребляющих спиртное, примерно в два раза выше, чем среди малопьющих. Примерно такая же пропорция обнаруживается и при исследовании смертности. По всей видимости, эти факты свидетельствуют о том, что обе зависимости имеют общие предпосылки. Одна из них — высокий уровень повседневного нервно-психического напряжения.